hoặc

Danh sách câu hỏi, bài viết, thủ thuật về chăm soc

59.5
bình chọn
0trả lời
387 lần xem

Kinh nghiệm bổ ích cho những bạn đi hiến máu lần đầu

1 Điều kiện để được hiến máu Điều kiện về sức khỏe đi hiến máu là vô cùng quan trọng. Nếu bạn thực sự khỏe mạnh, trước đây bạn không mắc bệnh nguy hiểm n&
53
bình chọn
0trả lời
87 lần xem

Cách giảm béo bụng cho nam giới để phòng tránh bệnh tật

1Nguy cơ từ béo bụngNhững người đàn ông bị béo bụng có thể đối mặt với hàng loạt nguy cơ bệnh tật như: Bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư đại trực tràng hay ngừng thở khi ngủ… Bên cạnh đó, béo bụng gâ
51.5
bình chọn
0trả lời
75 lần xem

Những thói quen dễ khiến bạn thừa cân

1Dọn tất cả món lên bànNếu đi ăn, bạn nên chọn kiểu ăn “à la carte”, dọn từng món một. Nếu ở nhà, bạn cũng đừng dọn tất cả các món ăn lên bàn ăn cùng lúc và tất cả thức ăn có trong nồi. Vì một nghiên
51
bình chọn
0trả lời
48 lần xem

Bí quyết cân bằng hormone giúp bạn luôn khỏe

1Khám sức khỏe định kỳ Bất cứ khi nào bạn nghi ngờ một sự khác biệt trên cơ thể có liên quan tới nội tiết tố, đừng ngần ngại đến gặp gỡ các bác sĩ chuyên khoa để được khám và tư vấn chính xác. Việc cơ
50.5
bình chọn
0trả lời
56 lần xem

Những thói quen hàng ngày khiến bạn mệt mỏi

1Không uống đủ nước Bạn có thể không cảm thấy khát nước nhưng cơ thể của bạn thì lại đang thiếu nước do thói quen uống ít nước của bạn. Một khi không được cung cấp đủ nước, cơ thể có xu hướng cảm thấy
50.5
bình chọn
0trả lời
57 lần xem

10 thói quen xấu vô tình khiến răng bạn bị gãy

1Ngậm bình sữa để ngủVới trẻ con, việc ngậm bình sữa để ngủ là một trong số những cách giúp ru ngủ cho bé cực tốt. Nhưng với khoảng thời gian dài, đường trong sữa sẽ hoạt động cùng các vi khuẩn trong
49.5
bình chọn
0trả lời
47 lần xem

8 điều tốt nhất bạn nên tránh trong mùa đông

1Ăn nhiều đường Tránh ăn đường, đặc biệt là đường nhân tạo như aspartame. Đường và tất cả các sản phẩm chứa đường như kẹo, đồ ăn nhẹ... đều có thể là mối đe dọa rất lớn cho cơ thể bởi vì nó làm suy yế
49
bình chọn
0trả lời
50 lần xem

Tổng hợp những thói quen xấu phái đẹp hay mắc phải

1Không đánh răng trước khi ngủViệc đánh răng trước khi đi ngủ vô cùng quan trọng hơn cả việc bạn đánh răng vào sáng sớm. Khi bạn đánh răng vào buổi tối sẽ giúp làm sạch các thứ tồn động trong khoang m
49
bình chọn
0trả lời
51 lần xem

9 bí quyết trẻ lâu theo thời gian của phụ nữ Nhật Bản

Nhật Bản là quốc gia đạt kỷ lục thế giới về tuổi thọ. Tuổi thọ trung bình người Nhật Bản là 86,4 năm. Không chỉ phụ nữ mà đàn ông Nhật Bản cũng trẻ lâu và có tuổi thọ cao nhất trong số tất cả các quốc
49
bình chọn
0trả lời
41 lần xem

8 thói quen xấu khiến bạn dễ mắc bệnh

1Ngại giao tiếpVới những người có mối quan hệ ít thì có khả năng dễ mắc các bệnh như căng thẳng, họ dễ bị tổn thọ hơn so với những người có mối quan hệ rộng. Nghiên cứu cho thấy tình bạn có thể là liề
48.5
bình chọn
0trả lời
73 lần xem

Tác hại khủng khiếp của việc thức khuya bạn cần biết

1Ngủ muộn có nguy cơ gây ra nhiều bệnh tậtVì công việc, thói quen...nhiều người thường đi ngủ muộn. Nhưng bạn nên biết rằng việc ngủ muộn sẽ có nguy cơ gây ra nhiều bệnh tật ảnh hưởng tới sức khỏe của
48
bình chọn
0trả lời
48 lần xem

Gan bị rượu hủy hoại như thế nào?

1Tìm hiểu về chức năng của ganGan thực hiện rất nhiều chức năng quan trọng như: dự trữ và sử dụng glycogen; chuyển hóa các chất đạm, mỡ từ thức ăn; sản xuất các yếu tố đông máu; tạo ra thuốc chữa bệnh
47.5
bình chọn
0trả lời
59 lần xem

5 thói quen xấu âm thầm hủy hoại sức khỏe của bạn

Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cho bạn có được sức khỏe tốt để phòng tránh các bệnh tật khác. Nhưng sức khỏe của bạn có thể bị hủy hoại bởi những thói quen bạn thường làm hàng ngày như ăn chay, ăn t
47.5
bình chọn
0trả lời
45 lần xem

Những thói quen khiến thị lực giảm

1Dùng máy tínhViệc sử dụng máy tính liên tục trong thời gian dài là nguyên nhân khiến cho thị lực của mắt giảm bao gồm: mờ mắt, khô mắt, đau mắt, nhức mỏi mắt, cận thị, loạn thị…2Đọc sáchĐọc sách nhiề
47.5
bình chọn
0trả lời
56 lần xem

Những thói quen xấu khiến bạn bị sỏi thận

Bệnh nhân thường từ tuổi trung niên trở lên, phụ nữ bị bệnh nhiều hơn nam giới. Sỏi mật thường kèm theo viêm túi mật hoặc ống mật. Triệu chứng lâm sàng chủ yếu là đau ở vùng hạ sườn bên phải. Cơn đau